COMO EVITAR O ACNE NO DIA DO SEU CASAMENTO

Depois do herpes labial, o acne é provavelmente o pior pesadelo de qualquer noiva. Mas o que é que pode fazer para evitar que uma borbulha apareça mesmo antes do grande dia? Hoje vou deixar-vos algumas dicas para diminuir a probabilidade de terem acne no dia do vosso casamento.

É uma corrida de fundo, não um sprint

Evitar o acne no dia do seu casamento não é algo que possa fazer quando falta uma semana até à boda. Como a nossa alimentação influencia imenso a nossa pele, deve começar a fazer algumas alterações no seu estilo de vida e na sua alimentação com meses de antecedência. Como já toda a gente sabe, uma das primeiras coisas a deixar de lado são os chocolates. Mas a lista continua: comidas processadas, fritos e alimentos com muita gordura estão igualmente proibidos. Tente beber pelo menos um litro e meio de água por dia, sempre!

Hidratar a pele da cara com os produtos certos

Beber água não é suficiente para se manter hidratada. Também é preciso hidratar a pele com os produtos certos, especialmente se tiver pele gordura ou exactamente o oposto, pele seca. A regra de ouro é não confiar em qualquer produto, ainda que esteja marcado como sendo para o seu tipo de pele. Experimente perguntar na farmácia qual é o creme mais adequado para si e, na dúvida, consulte um dermatologista que o possa aconselhar.

Não espremer nem esfregar

Um dos maiores faux-pas é espremer as borbulhas que lhe possam aparecer alguns dias antes. O ideal – ainda que custe – é mesmo não mexer no acne e colocar bepantene para ajudar a sarar a pele mais depressa. Outra coisa que não deve (não pode!) mesmo fazer é esfregar a cara na toalha “como se fosse uma panela”, uma vez que isto é agressivo para a sua pele. Tal como não espremer, requer disciplina: mas garanto que compensa.

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